LA ZETA EXPERIENCIA: HIKE – ANIMAL FLOW – BREATHWORK

Desafía tu cuerpo, calma tu mente.

Conecta con la naturaleza a través del senderismo, Animal Flow y breathwork. Una experiencia de movimiento, fuerza y movilidad que culmina con respiración consciente y un momento de calma.

Coaches: Gerardo Castro y Victoria Francia, con Pilar Ortegón a cargo de la sesión de breathwork.

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📅 FECHA

Sábado 10 de Octubre

⏰ HORARIO

9:00 AM

⏳ DURACIÓN

2 horas
9:00 – 11:00 AM

📍 LUGAR

Club Alpino Chipinque
Área de calistenia

¿Qué vivirás?

1. CALENTAMIENTO
Preparamos el cuerpo para el esfuerzo.
Punto de reunión: área de calistenia.

2. LA ZETA
Recomendaciones: ropa deportiva cómoda, calzado de senderismo y agua.

3. ANIMAL FLOW
Movimiento funcional, fuerza y movilidad en la naturaleza.

4. BREATHWORK
Conecta con tu respiración y termina en calma.

Inversión: Solicitar

Cupo limitado · Incluye experiencia completa

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